일본 여자담배·멘솔 추천? 슬림·캡슐 담배 종류와 한국 담배 대체품

한국에서 ‘여자담배’라고 부르는 가늘고 타르가 낮은 담배는 일본에도 있습니다. 누구나 피우는 담배라서 이 글에서는 슬림·멘솔·캡슐 담배라고 부르겠습니다. 일본에서는 JT가 ‘100’s 슬림’이라고 부르는 슈퍼 슬림 롱 제품이 에쎄와 같은 형태이고, 편의점에서 메비우스 E 시리즈 슬림(500엔), 카멜 크래프트 슬림(470엔), 피아니시모(570엔)를 살 수 있습니다.231 다만 타르가 낮거나 가늘다고 덜 해로운 것은 아닙니다. 이 내용은 글 마지막 부분에서 따로 설명합니다.

일반 담배와 ‘100's 슬림’은 이렇게 다릅니다(대략적인 비율)

일반 굵기메비우스, 세븐스타, 말보로, 카멜 크래프트 박스, 메비우스 옵션 퍼플 등 대부분의 담배

100's 슬림(슈퍼 슬림 롱)메비우스 E 시리즈 100's 슬림, 카멜 크래프트 100's 슬림, 피아니시모 프레시아, 버지니아 S.1116

한국에서는 지름 5.4mm 이하를 초슬림으로 부르며, 에쎄가 이 시장을 이끌고 있습니다.37 제조사는 일반 담배의 지름을 공개하지 않아 그림은 대략적인 비율입니다.

일본에서 파는 슬림 담배는?

일본의 슬림 담배는 거의 JT 제품입니다. JT는 이 형태를 ‘100’s・スリム’라고 부르고, 신제품을 낼 때 전국 편의점과 담배 판매점에서 판다고 밝혔습니다.1115 말보로·세븐스타·피스·호프·윈스턴·아메리칸 스피릿에는 슬림 제품이 없습니다.58947

제품	타르/니코틴(mg)	특징	가격
메비우스 E 시리즈 10·6·3·원 100’s 슬림	10/0.8 · 6/0.6 · 3/0.3 · 1/0.1	레귤러, 숯 필터	500엔
메비우스 E 옵션 퍼플 5·원 100’s 슬림	5/0.5 · 1/0.1	베리 캡슐	500엔
메비우스 E 아이스 스톰 원 100’s 슬림	1/0.1	페퍼민트 캡슐	500엔
카멜 크래프트 1 100’s 슬림	1/0.1	레귤러	470엔
카멜 크래프트 멘솔 5 100’s 슬림	5/0.3	멘솔	470엔
카멜 크래프트 멘솔 베리 캡슐 5·1 100’s 슬림	5/0.3 · 1/0.1	베리 캡슐	470엔
피아니시모(아리아·페틸·프레시아 멘솔)	1/0.1	멘솔, 프레시아는 슈퍼 슬림	570엔
피아니시모 아이신 멘솔 5	5/0.4	멘솔	570엔
버지니아 S.(소피아 6·1, 로제 멘솔)	공개 안 함	필립모리스	590엔

JT 제품은 JT 공식 제품 페이지 기준입니다.23112 버지니아 S.는 버지니아 슬림의 일본 이름이고, 필립모리스 재팬은 타르·니코틴 수치를 공개하지 않습니다.2421 카멜 크래프트 멘솔 1 100’s 슬림은 2025년에 단종됐습니다.17

멘솔·캡슐 담배는 어떤 것이 있나요?

캡슐 없는 멘솔과, 필터 속 캡슐을 눌러 향을 바꾸는 캡슐 담배로 나뉩니다. 아래 표시는 타르 기준으로 정리한 것이며, 가는 테두리 칩이 100’s 슬림 제품입니다.

타르별로 본 일본 멘솔·캡슐·슬림 담배(JT·필립모리스 공식 목록)

멘솔베리 캡슐페퍼민트 캡슐배 캡슐상쾌한 향 캡슐100's 슬림

1mg피아니시모 3종메비우스 E 아이스 스톰 원 슬림메비우스 E 옵션 퍼플 원 슬림카멜 크래프트 베리 캡슐 1 슬림메비우스 옵션 퍼플 원메비우스 옵션 옐로 원아메리칸 스피릿 민트 ONE 14개비

5mg피아니시모 아이신 5메비우스 E 옵션 퍼플 5 슬림카멜 크래프트 멘솔 5 슬림메비우스 옵션 옐로 5메비우스 E 아이스 스톰 5카멜 크래프트 페어 캡슐 5

8mg메비우스 옵션 퍼플 8메비우스 E 아이스 스톰 8카멜 크래프트 페어 캡슐 8카멜 크래프트 베리 캡슐 8세븐스타 멘솔 8

10mg하이라이트 멘솔

12mg세븐스타 멘솔 12말보로 멘솔 12

타르가 낮은 담배도 건강 피해가 줄어든다는 근거는 없습니다. 적게 나오는 만큼 더 깊게, 더 자주 빨아들이게 된다고 일본 홋카이도청은 설명합니다.31

JT 제품은 JT 공식 제품 페이지·보도자료 기준입니다.2315671314 말보로는 필립모리스 재팬 목록 기준이며 제품명의 숫자가 타르입니다.23 옵션 옐로 캡슐은 JT가 ‘누르면 상쾌한 향’이라고만 설명합니다.

캡슐 맛은 크게 네 가지입니다. JT 공식 목록에 있는 캡슐은 베리, 페퍼민트(아이스 스톰), 배(페어), 상쾌한 향(옵션 옐로)입니다. 필립모리스의 말보로는 아이스 블라스트·트로피컬 스플래시·더블 버스트 같은 캡슐 제품을 620엔에 팔고, BAT의 럭키 스트라이크 블랙 시리즈(베리·멘솔)는 2026년 5월부터 450엔으로 내렸습니다.2328

캡슐 맛별 대표 제품과 가격

베리ベリー

메비우스 옵션 퍼플(580엔), 메비우스 E 옵션 퍼플(500엔), 카멜 크래프트 베리 캡슐(470엔)23

페퍼민트アイスストーム

메비우스 E 아이스 스톰 8·5·원, 원 100's 슬림(500엔)1312

배ペアー

카멜 크래프트 멘솔 페어 캡슐 8·5(470엔)3

상쾌한 향オプション・イエロー

메비우스 옵션 옐로 5·원(580엔)2

말보로 캡슐マールボロ

아이스 블라스트, 트로피컬 스플래시, 더블 버스트(620엔)23

럭키 블랙 시리즈ラッキー・ストライク

베리·멘솔 5종(450엔, 2026년 5월 인하)28

바닐라 향으로 알려진 윈스턴 캐스터 화이트는 캡슐도 멘솔도 아닌 향이 들어간 레귤러 담배입니다.4 캡슐 없는 멘솔로는 세븐스타 멘솔, 하이라이트 멘솔, 카멜 크래프트 멘솔, 아메리칸 스피릿 오가닉 민트 등이 있습니다.5637 세븐스타 멘솔은 일본 세븐스타, 브랜드 전체 가격은 일본 담배 가격·순위에 정리했습니다.

한국에서 피우던 담배와 가장 비슷한 일본 담배는?

형태(슬림·캡슐)와 타르가 같은 제품을 기준으로 골랐습니다. 맛까지 같은 제품은 아닙니다. 에쎄 블루·스페셜 골드 같은 기본 대체품은 일본에서 한국 담배 사기 글에 있습니다.

한국 담배 → 형태와 타르가 가까운 일본 담배

에쎄 체인지초슬림 캡슐, 1mg34→메비우스 E 아이스 스톰 원 100's 슬림슈퍼 슬림, 1mg, 페퍼민트 캡슐, 500엔12

에쎄 수 0.1초슬림, 0.1mg33→메비우스 E 원 100's 슬림1mg가 일본의 최저 타르. 0.1mg 담배는 없음2

보헴 시가 미니84mm 슬림, 시가 잎 20%35→같은 제품 없음시가 맛은 피스 리틀 시가(일부 담배 가게), 형태는 메비우스 E 6 100's 슬림10

말보로 비스타슈퍼 슬림 더블 캡슐36→일본엔 슬림 말보로 없음브랜드는 말보로 더블 버스트(620엔), 형태는 메비우스 E 옵션 퍼플 원 슬림23

버지니아 슬림필립모리스→버지니아 S.같은 회사 제품, 일본 이름. 소피아 6·1, 로제 멘솔 590엔2421

멘솔 1mg던힐 프로스트 등→피아니시모 아리아·프레시아 멘솔1mg 멘솔, 570엔1

에쎄·레종·보헴 같은 KT&G 담배는 일본 편의점에서 팔지 않습니다. 가져간다면 입국 면세 한도 안에서 가져가야 하고, 규칙은 일본 담배·전자담배 반입 글에 있습니다.

가열식 담배 멘솔·향 스틱은?

한국에서 ‘전자담배’로 찾는 사람에게 일본의 현실적인 답은 가열식 담배입니다. 일본에서는 니코틴 액상 전자담배를 팔지 않기 때문입니다. 가열식 담배 스틱은 2026년 10월 1일부터 모두 가격이 올랐고, 멘솔·캡슐·과일 향 제품이 많습니다.221827

가열식 담배 스틱의 멘솔·향 제품(2026년 10월 1일 가격)

1. 테리아(아이코스 일루마)640엔멘솔·민트·블랙 멘솔, 캡슐형(오아시스·선·리비에라 펄 등), 퍼플·옐로·트로피컬 등 향 멘솔2622
2. 센티아(아이코스 일루마)590엔아이시 블랙·프로스트 그린 등 멘솔, 퍼플·패션 프루트 캡슐(2026년 첫 캡슐), 아이시 퍼플 등 향25
3. 플룸 EVO620엔블랙 멘솔, 콜드 멘솔, 프레시 민트, 트로피컬 베리 등18
4. 플룸용 메비우스590엔콜드 계열 멘솔, 베리·시트러스·머스캣 옵션, 망고 캡슐 ‘트로피컬 옵션’(2026년 10월 6일)19
5. 플룸용 카멜570엔멘솔 콜드·프레시·베리·머스캣, 베리 옵션18
6. 글로500~600엔virto 600엔, neo 570엔, 켄트 550엔, 럭키 스트라이크 500엔. 각 브랜드에 멘솔·베리 계열이 있음27

가열식 담배 기기를 사는 곳은 일본의 아이코스·플룸·글로 글에 있습니다.

니코틴 없는 전자담배: 돈키호테와 일부 편의점은 니코틴 0mg 일회용 전자담배를 팝니다. 자세한 제품과 가격은 돈키호테에서 아이코스·전자담배 사기와 일본에서 전자담배 사기에 있습니다. 닥터스틱 타입X는 매장에서 팔지 않고 공식 사이트와 온라인몰에서만 판다고 제조사가 밝히고 있습니다.38

라이트·마일드·슬림은 덜 해로운가요?

아닙니다. WHO 담배규제기본협약은 ‘저타르·라이트·울트라 라이트·마일드’ 같은 표현이 특정 담배가 덜 해롭다는 잘못된 인상을 준다며 쓰지 않도록 하고 있습니다.30 일본과 한국은 이 표현을 다르게 다룹니다.

같은 단어, 다른 규칙

일본

라이트·마일드쓸 수 있음 대신 주의 문구 필수2920

향·맛 표시쓸 수 있음 베리·민트 등 이름과 색으로 표시

「○○」の表現は、健康への悪影響が他製品より小さいことを意味するものではありません。
‘○○’라는 표현은 건강에 대한 악영향이 다른 제품보다 작다는 뜻이 아닙니다.

한국

라이트·마일드금지 라이트·마일드·저타르·순 등32

향·맛 표시금지 향을 나타내는 문구·그림 금지32

예‘순’을 쓸 수 없게 되면서 에쎄 순이 에쎄 수로 이름을 바꿈33

그래서 일본 담뱃갑에는 ‘ライト’, ‘メンソール’, ‘ベリー’ 같은 단어가 그대로 적혀 있습니다. 매장에서 번호를 보고 고르는 방법은 일본 편의점에서 담배 사는 법, 담뱃갑의 일본어는 일본 흡연 용어 사전에서 확인할 수 있습니다.

다음에 읽을 글