日本で買えるIQOS TEREA・glo・Ploom：自国では買えないラインアップ

日本では、IQOS TEREA、glo、Ploomを同じコンビニで購入できます。しかも、他国では3社のいずれも販売していないフレーバーがあります。すでにこれらの製品を使っているなら、日本の品揃えは自国より豊富です。加熱式たばこが規制または禁止されている国から来る場合は、次のセクションから読んでください。何を買え、持ち運べ、持ち帰れるのかを具体的に示します。

IQOS・glo・Ploomを合法的に使える国、使えない国

日本では、これらの製品の購入、携帯、輸出に制限はありません。日本でたばこを購入できる年齢である20歳以上の人（18歳ではありません）11なら、コンビニ、空港の店舗、各ブランドの店舗でデバイスやスティックを買い、機内持ち込み手荷物または預け入れ荷物で国外へ持ち出せます。

ただし、どの国でも同じではありません。

国	状況	あなたにとっての意味
日本	完全に合法	自由に購入、携帯、輸出できる
香港	禁止	個人使用目的でも、輸入、販売、所持はすべて違法
シンガポール	禁止	個人使用目的を含め、デバイスとスティックの両方が禁止
オーストラリア	輸入制限	許可なしの持ち込みは認められない
米国	正式販売なし	TEREAは米国市場で販売されていない。旧型のIQOS 3システムのみ、一部の試験導入都市で販売
カナダ	合法、フレーバー限定	TEREAは3州で販売。タバコ風味のみ

香港。 2022年4月30日から全面禁止されており、個人使用のスティック1本であっても、輸入、販売、所持はすべて違法です。1 2026年4月30日以降は、公共の場でスティックやデバイスを携帯するだけでも違反となり、HK$3,000の定額罰金から、多量の場合は最大HK$50,000および禁錮6か月に及びます。1

シンガポール。 2018年から禁止されています。輸入、販売、所持、使用のすべてが禁止されており、法律には「IQOSなどの加熱式たばこ製品」と明記されています。2

オーストラリア。 事前の書面による許可がなければ輸入できません。通常の旅行者が持っているような許可ではありません。3 実際には、日本に置いていきましょう。

米国。 TEREAは米国で正式には一切販売されていません。FDAは、Philip Morrisが2023年10月に提出した申請を現在も審査中です。現在販売されているのは、HEETSスティックを使う旧型のIQOS 3だけで、一部の試験導入都市（Austin、Jackson、および一部の軍事基地）に限られます。4 デバイスを所有することは合法ですが、米国の店舗でTEREAスティックを買うことは現在できません。

カナダ。 IQOS ILUMAとTEREAは合法的に販売されていますが、Ontario、British Columbia、Albertaの3州だけです。フレーバーもプレーンなタバコ風味のみで、メンソールやフルーツカプセルはありません。5

日本で販売されている3つの加熱式たばこシステム

日本では3社が加熱式たばこを販売しており、それぞれ独自のデバイスとスティックブランドを展開しています。

システム	メーカー	現行デバイス	スティックブランド
IQOS	フィリップ モリス ジャパン	IQOS ILUMA i	TEREA、SENTIA
glo	BATジャパン	glo Hyper Pro	Lucky Strike、Kent、Neo
Ploom	日本たばこ産業（JT）	Ploom Aura、Ploom X Advanced	Mevius、Camel、EVO

IQOS ILUMAで使えるのはTEREAまたはSENTIAスティックだけで、HEETSは絶対に使えません。 ILUMAは、スティック自体に組み込まれた加熱部を使う誘導加熱方式です。一方、旧型のIQOS 3ではデバイス内部の金属ブレードで加熱し、HEETSスティックはこの方式向けに作られています。ILUMAにHEETSを入れたり、旧型のIQOS 3にTEREAを入れたりしても、正常には作動しません。

gloとPloomもそれぞれ別のブレード加熱方式を採用しているため、スティックはIQOSとも、互い同士とも互換性がありません。

この3製品はいずれも電子たばこではありません。電子たばこはフレーバー付きの液体を加熱します。加熱式たばこは、スティックに詰めた本物のたばこ葉を加熱するものです。日本で販売されるリキッド式電子たばこについては、日本で電子たばこを使うためのガイドをご覧ください。

自国では買えないフレーバー

日本のコンビニでは、加熱式たばこスティックが1種類や2種類ではなく、同じ棚に何十種類も並んでいます。

プレーンなタバコ風味とメンソール。 これは基本となるラインアップです。多くの国でTEREA、glo、Ploomとしてすでに販売されているものと似ています。

フレーバーカプセル入りスティック。 ここが大きく異なります。各スティックのフィルターには小さなカプセルが入っており、使用途中で潰すと、より強いフレーバーに変わります。IQOSではこのシリーズをTEREA Pearl、gloではNeo、PloomではEVOとして販売しています。現在店頭にあるTEREA Pearlの一部は次のとおりです。

• TEREA Oasis Pearl — トロピカルフルーツ
• TEREA Blossom Pearl — ストロベリー
• TEREA Stellar Pearl — シトラス、2026年1月発売

低価格帯のSENTIA。 TEREAの隣には、より安いIQOS用スティック、SENTIAも並んでいます。同じデバイスで使え、たばこ風味はよりマイルドで、1箱あたり¥50安くなっています。TEREAとSENTIAは横に並んでおり、初めて買う人は混同しやすいため、棚に行く前に名前を知っておくと便利です。

これは小規模なラインアップではありません。2026年7月時点で、日本では約30種類のTEREAに加え、SENTIAが約20種類、gloが23種類、Ploomが28種類、同時に販売されています。古いフレーバーの販売終了と新製品の発売があるため、種類数はほぼ毎月変わります。Pearlのカプセルフレーバーをはじめ、この品揃えの大半は、カナダで同じTEREA名で販売されている製品には含まれません。

日本でのデバイスとスティックの価格

以下の価格は2026年7月時点のものです。

デバイス

IQOS ILUMAラインアップとPloom Auraの価格は、各ブランドが公表している価格と一致します。913

製品	価格	米ドル換算*
IQOS ILUMA i One（コンパクトな一体型）	¥3,980	~$24
IQOS ILUMA i	¥6,980	~$43
IQOS ILUMA i Prime	¥9,980	~$61
Ploom X Advanced	¥980	~$6
Ploom Aura	¥2,980	~$18
glo Hyper Pro	~¥2,970	~$18

単に価格が違うだけではありません。主な違いは次のとおりです。

• IQOS ILUMA i One — ホルダーと充電器が1つの本体にまとまっています。持ち運びは小型ですが、スティックの合間にポケットチャージャーで充電するのではなく、本体ごと接続して充電します。
• IQOS ILUMA i — タッチスクリーンなしの標準モデルです。
• IQOS ILUMA i Prime — 標準モデルにタッチスクリーンと一時停止機能を加えたモデルです。
• Ploom X Advanced — 旧世代モデルで、2つの加熱モードを選べます。
• Ploom Aura — 現行世代です。4つの加熱モード、より軽い本体、JTがSmart HeatFlowと呼ぶ新しい加熱方式を採用しています。

スティック（20本入り）

IQOS ILUMA用TEREAスティックの箱。日本では約30種類のTEREAフレーバーが同時に販売されています。

TEREAとSENTIAの価格は、IQOS Japanが公表している一覧と一致します。8 また日本では、今年4月と10月の2段階で加熱式たばこ税が引き上げられるため、以下の価格は秋までに再び変わる可能性が高いです。10

製品	価格	米ドル換算*
TEREA	¥620	~$3.80
SENTIA	¥570	~$3.50
Ploom — Mevius、Camel、EVO	¥530–580	~$3.25–3.55
glo — Lucky Strike、Kent、Neo	¥450–580	~$2.75–3.55

SENTIAはIQOSの低価格帯スティックで、TEREAと同じデバイス向けです。たばこ風味はよりマイルドで、1箱あたり¥50安くなっています。

*2026年7月時点で、おおよそ¥164を$1として換算しています。費用感の目安として使い、ドル単位で予算を組むための数字にはしないでください。

加熱式たばこ製品を日本で購入できる場所

コンビニ。 7-Eleven、FamilyMart、Lawsonなどでは、紙巻たばこのすぐ隣でTEREA、SENTIA、glo、Ploomのスティックを販売しています。スティックだけでなく、数種類のデバイスも置いている店がほとんどです。スティックの買い方は紙巻たばこと同じです。陳列ボードを見て、欲しい箱の横にある番号を確認し、その番号を店員に伝えて支払います。日本のコンビニでたばこを買うためのガイドでは、すべての手順と、店によって異なる小さな違いを説明しています。どこで買っても変わらないルールが1つあります。購入には20歳以上でなければなりません。

ブランド直営店。 コンビニでは、エントリー向けのデバイスが数種類しか扱われていません。全ラインアップを見るなら、ブランド直営店へ行きましょう。たとえば、銀座（東京）または心斎橋（大阪）のIQOS Store、成田空港と大阪の空港にあるIQOSカウンターです。TEREAの空港での価格と複数カートン購入時の割引は、日本の空港における免税価格ガイドで紹介しています。スタッフにその場でデバイスを設定してもらい、モデルを並べて比較することもできます。JTもPloom向けに同様の店舗を展開しており、大阪にはPloom Loungeがあります。

大阪のPloom Lounge。JTが運営するブランド直営店で、利用者向けの無料喫煙スペースがあります。

無料サンプルのあるカフェ。 ドトールコーヒーショップは、全国約140店舗で、公式の「IQOS Spot」プログラムの一環として加熱式たばこ専用喫煙室を設けています。6 室内には通常、IQOSのロゴや販促物とともに、無料のTEREAまたはSENTIAサンプルを入れたセルフサービス式の箱が置かれています。在庫があれば、店員に声をかけずに1本取れます。箱の中身は店舗や日によって異なるため、事前に期待するものではなく、見つけたら利用する程度に考えるとよいでしょう。コーヒーとバーを展開するチェーンのプロントも、一部店舗で同様の仕組みを設けています。

フレーバーを試すことを目的に作られた場所としては、銀座のIQOS Signature Cafeがあります。1階はショールーム兼ショップで、誰でも利用できます。コーヒーを飲みながらさまざまなフレーバーを試せる2階のラウンジは、IQOSPHERE会員限定です。12

日本で加熱式たばこが広く使われる理由：マナーと2020年の法律

理由は2つあります。文化的な理由と法的な理由です。より重要なのは法律です。

文化的な理由。 日本では、周囲の人に迷惑や不便をかけないことが日常生活で重視されます。紙巻たばこの煙や服に付く灰は、まさにこの考え方が避けようとするものです。加熱式たばこは、においが少なく、灰が出ず、目に見える煙もない、よりクリーンな選択肢として販売されています。

法的な理由。 日本では2018年に健康増進法が改正され、2020年4月1日に全面施行されました。7 それ以降、レストラン、バー、カフェでは原則として屋内禁煙となりました。ただし例外が1つあります。事業者は加熱式たばこ専用の喫煙室を設けることができ、通常の喫煙室と異なり、その室内では飲食が認められています。7 紙巻たばこには、このような例外はありません。

2020年4月の屋内禁煙を知らせる東京の掲示板。隣には、施設が引き続き使用できる「指定たばこ専用喫煙室」の標識を含む公式標識一覧があります。

この1つのルールが、ドトールやプロントのようなチェーンが全面禁煙にするのではなく加熱式たばこ専用の部屋を設けた理由であり、多くのカフェが入口に「加熱式たばこ専用」の表示を出す理由でもあります。

ただし、その部屋の外に出れば、この例外は適用されません。東京の路上喫煙の過料ガイドでは屋外でのルールを説明しています。路上では、屋内で何が認められているかに関係なく、加熱式たばこのスティックも紙巻たばことまったく同じように過料の対象になります。

スティックを持ち帰る際に実際に認められること

目的地に持ち込めるかどうかは、このガイド前半の表によって決まります。出国時の日本側の制限によるものではありません。日本では、個人使用目的で個人の手荷物に入れて国外へ持ち出す量に制限はありません。

香港、シンガポール、オーストラリア。 すでに説明したとおり、何も持ち込まないでください。これは上限を超えて関税を払えばよい免税枠ではなく、禁止品目です。税関で没収されます。

UK、大半のEU加盟国、その他これらの製品がすでに合法的に販売されている市場。 紙巻たばこを持ち帰る場合と同様に、通常の個人輸入および免税たばこの持込枠が適用されます。加熱式たばこスティックに関する目的地の税関上限を特に確認してください。国によっては、紙巻たばこと同じ枠に含めるのではなく、別枠で数える場合があります。国別の免税たばこ持込枠ガイドには、9か国の正確な数字を掲載しています。

米国。 紙巻たばこと同じく、通常の個人使用目的のたばこの持込上限が適用されます。無制限のスティックを持ち込むための抜け道ではありません。異なるのは到着後です。米国の店舗ではTEREAが販売されていないため、帰国後に買い足す場所はありません。帰国後に必要な期間分を持ち帰るか、使い切った後に海外の小売店から追加注文する計画を立ててください。