일본 회사 흡연실 문화: 담배 타임·근무 중 금연·흡연자 채용까지, 한국과 다른 점

반은 맞습니다. 일본 회사에도 흡연실에서 업무 이야기가 오가는 문화가 있어 タバコミュニケーション(타바코뮤니케이션, 담배와 커뮤니케이션을 합친 말)이라는 말까지 있지만, 흡연실이 인맥이나 평가에 유리하다는 것을 보여 주는 공식 통계는 찾지 못했습니다. 사무실은 2020년 4월부터 법으로 원칙 실내 금연이라 흡연전용실(喫煙専用室)이나 밖의 흡연소에서만 피울 수 있고,1 근무 시간 중 흡연 자체를 금지하거나 흡연자를 채용하지 않는 회사도 생겼습니다.2

일본 회사는 담배를 어떻게 관리하나(후생노동성 조사, 사업장 비율 %)

부지 전체 금연건물 안 금연, 흡연소는 밖실내 전면 금연(앞의 두 가지 합계)실내 흡연실·흡연 코너실내 자유 흡연·대책 없음그 밖·불명

1. 2018년전체 사업장13.738.835.610.8
2. 2020년전체 사업장30.046.718.8
3. 2024년사무소·공장 등72.413.214.3

2018·2020년은 「노동안전위생조사(労働安全衛生調査)」로 학교·병원을 포함한 상용 근로자 10명 이상 민간 사업장, 각 해 10월 31일 기준이며 2020년에는 ‘실내 자유 흡연’ 응답이 없었습니다.3 2024년은 「흡연 환경에 관한 실태조사(喫煙環境に関する実態調査)」의 ‘사무소, 공장, 작업소, 창고, 배송센터 등’ 항목(12월 말 기준)이라 부지 전체 금연과 실외 흡연소를 나누지 않았고, ‘그 밖’은 실내 전면 금연도 흡연전용실도 아닌 방식입니다.4

일본 회사 사무실에서는 어디서 담배를 피우나요?

흡연전용실이 있으면 그 안에서, 없으면 회사 밖 흡연소에서 피웁니다. 개정 건강증진법은 일반 사무소와 공장을 ‘제2종 시설(第二種施設)’로 분류하고, 2020년 4월 전면 시행부터 원칙 실내 금연으로 정했습니다.51 실내에서 피울 수 있는 곳은 기준을 갖춘 흡연전용실과 가열식 담배 전용 흡연실(加熱式たばこ専用喫煙室)뿐입니다.1

흡연전용실은 출입구에서 방 안쪽으로 초속 0.2m 이상 공기가 들어가고, 벽과 천장으로 막혀 있으며, 연기를 건물 밖으로 내보내야 합니다.5 가열식 담배 전용 흡연실은 IQOS 같은 가열식 담배만 피울 수 있고, 경과조치로 허용된 방입니다.1

흡연전용실에서는 커피도 마실 수 없습니다: 법에서 흡연전용실은 오로지 담배만 피우는 곳이라 음식과 음료가 모두 금지됩니다.5 먹고 마시며 피울 수 있는 곳은 가열식 담배 전용 흡연실뿐이고, 그 안에서는 종이담배를 피울 수 없습니다.1

20세 미만은 직원이라도 들어갈 수 없습니다: 회사는 20세 미만 직원을 흡연실로 안내해서도, 흡연실 청소를 맡겨서도 안 됩니다.5 만 19세 인턴이나 워킹홀리데이 직원은 흡연실에 함께 갈 수 없다는 뜻입니다. 일본의 나이 기준은 일본 흡연 연령과 신분증에 정리했습니다.

금연인 곳에서 피우다 지자체의 지도·명령을 따르지 않으면 개인은 최대 30만 엔(약 259만 원), 규칙을 어긴 시설 관리자는 최대 50만 엔(약 431만 원)의 과태료 대상이 됩니다.1 원화는 100엔≈862원(2026년 9월 24일 기준)으로 환산했습니다.6 건강증진법과 별도로 노동안전위생법 제68조의2도 사업자에게 노동자의 실내 간접흡연을 막을 노력 의무를 지우고 있어, 후생노동성은 두 법의 내용을 2019년 7월 1일 「직장의 간접흡연 방지 가이드라인」으로 묶었습니다.5

일본 회사는 흡연을 실제로 얼마나 막나요?

법이 요구하는 것보다 엄격한 회사가 적지 않습니다. 실내 금연만 의무인 사무소 등 제2종 시설에서도 2020년에 23.6%가 옥외까지 포함해 부지 전체를 금연으로 했습니다.3 가장 많은 방식은 건물 안을 금연으로 하고 흡연소를 밖에 두는 것(49.2%)이었고, 실내에 흡연실을 둔 곳은 22.4%였습니다.3

법이 부지 전체 금연을 요구하는 학교·병원 등 제1종 시설까지 합친 전체 사업장으로 보면, 부지 전체 금연은 2018년 13.7%에서 2020년 30.0%로 두 배 넘게 늘었고 실내에 흡연실을 둔 곳은 35.6%에서 18.8%로 줄었습니다.3 아래 표와 맨 위 그래프는 이 전체 사업장 기준입니다.

방식	2018년	2020년	2024년(사무소·공장 등)	직원·방문객에게 의미
부지 전체 금연(敷地内全面禁煙)	13.7%	30.0%	72.4%(두 방식 합계)	회사 땅 안에서는 어디서도 못 피웁니다. 근처 공공 흡연소를 찾아야 합니다
건물 안 금연, 흡연소는 밖	38.8%	46.7%	↑	건물 밖이나 옥상 등 정해진 흡연소로 나갑니다
실내 흡연실·흡연 코너	35.6%	18.8%	13.2%(흡연전용실)	흡연전용실 안에서는 음식·음료 금지입니다
실내 자유 흡연·대책 없음	10.8%	응답 없음	—	2020년 4월부터 사무실에서는 법 위반입니다

2018·2020년 수치는 노동안전위생조사, 2024년 수치는 2024년 12월 말 기준 흡연 환경 실태조사입니다.34 가장 최근인 2025년 노동안전위생조사(2026년 8월 공표)에는 흡연 장소·간접흡연 항목이 없어, 이 조사로는 사업장 기준 2020년, 노동자 기준 2022년이 가장 최근 수치입니다(2026년 10월 3일 확인).7

직장에서 담배 연기를 마시는 사람도 줄었다가 멈췄습니다. ‘직장에서 간접흡연이 있다’고 답한 노동자는 2018년 28.9%에서 2020년 20.1%로 줄었지만, 2021년 20.7%, 2022년 20.6%로 그 뒤는 거의 그대로입니다.38 2022년에는 남성 27.0%, 여성 12.8%였습니다.8

근무 중 금연, 흡연자 불채용은 어떤 회사가 하나요?

근무 시간 중 흡연을 아예 금지한 대기업이 있고, 흡연자를 채용하지 않는다고 밝힌 곳은 일부입니다. 니혼게이자이신문은 2019년 5월, 2020년 개정법 전면 시행을 앞두고 근무 중 전면 금연이 기업에 퍼지고 있다고 보도했습니다.2 아래는 회사 발표, 후생노동성 사례, 주요 언론으로 확인한 곳만 모은 것입니다.

법이 바뀌는 사이 회사 규정도 강해졌다(2017~2025년)

연도법·통계회사

2017·피아라 비흡연자 유급휴가 「スモ休」(9월)9

2018개정 건강증진법 성립(7월)4부지 전체 금연 사업장 13.7%3·

2019직장 간접흡연 방지 가이드라인(7월)5히마와리생명 전 직원 근무 중 금연(4월)10아지노모토 본사 근무 중 금연(4월)11화이자 일본법인 흡연자 불채용 보도(5월)2

2020사무실 원칙 실내 금연 전면 시행(4월)1부지 전체 금연 사업장 30.0%(10월)3산인고도은행 부지 내·근무 중 금연(4월)12아지노모토 전 사업장으로 확대(7월)11니혼신야쿠 부지 내 흡연소 철거(10월)13

2024사무소·공장 등 실내 전면 금연 72.4%(12월 말)4·

2025·손보재팬 근무 시간 중 금연(4월)14

회사 규정은 발표 시점 기준입니다. 2026년 현재도 같은 방식으로 운영하는지는 회사마다 다시 확인하지 못했습니다.

회사·기관	규정	시작	근거
아지노모토(味の素)	근무 시간 중 금연, 실내 전면 금연. 회사 밖에 있어도 근무 시간이면 금지	2019년 4월 본사, 2020년 7월 전 사업장, 2022년도 일본 내 그룹	회사 발표11, 닛케이2
히마와리생명(損保ジャパン日本興亜ひまわり生命)	근무 시간 중 금연(휴게시간 제외). 신입 모집 요강에 비흡연자 명기	2019년 4월, 2020년 4월 입사자부터	회사 발표10
산인고도은행(山陰合同銀行)	부지 내 금연·근무 중 금연	2020년 4월	후생노동성 사례12
니혼신야쿠(日本新薬)	부지 내 흡연소 철거, 근무 시간 중 완전 금연. 흡연율 18.6%(2018년도)→7.1%(2023년도)	2020년 10월 흡연소 철거	후생노동성 사례13
손보재팬(損保ジャパン)	근무 시간 중 금연(휴게시간 제외). 방문객에게도 사내 금연 협조 요청	2025년 4월	회사 발표14
호시노 리조트(星野リゾート)	흡연자 채용 안 함. 2026년 10월 채용 사이트에는 이 문구 없음	2015년 인터뷰, 2019년 보도 기준	마이나비뉴스15, 닛케이16, 채용 사이트25
화이자 일본법인(ファイザー)	흡연자 채용 안 함(결정)	2019년 5월 보도	닛케이2
피아라(ピアラ)	비흡연 정규직에게 연 최대 6일 특별 유급휴가 「スモ休(스모큐)」	2017년 9월	회사 발표9

‘근무 중 금연’도 범위가 회사마다 다릅니다: 손보재팬과 히마와리생명은 취업규칙상 휴게시간을 규정에서 뺐습니다.1410 반면 아지노모토는 회사 밖에 있더라도 근무 시간이면 흡연을 금지해, 니혼게이자이신문은 이런 예가 드물다고 전했습니다.2 국립암연구센터의 직장 흡연 대책 사례집도 ‘휴게시간 제외’와 ‘휴게시간 포함’을 다른 단계로 나눕니다.17

피아라의 「スモ休」는 흡연자가 정규 휴식 외에도 하루 몇 번씩 자리를 비워 근무 시간에 차이가 난다는 직원 제안에서 시작됐고, 비흡연자에게 한 달 0.5일씩 특별 유급휴가를 줍니다.9 2026년에도 운영하는지는 확인하지 못했습니다.

일본 회사로 이직을 준비한다면 채용 공고에서 「非喫煙者(비흡연자)」, 「入社時点で喫煙されない方(입사 시점에 흡연하지 않는 분)」 같은 문구를 확인하세요. 히마와리생명은 2020년 4월 입사 신입부터 이 문구를 모집 요강에 넣었고,10 나가사키대학은 2019년 교직원 모집 요강에 흡연자를 채용하지 않는다고 적고 면접에서도 흡연 여부를 확인한다고 밝혔습니다.16 호시노 리조트는 2015년 인터뷰 당시 채용 페이지에서 흡연자를 채용하지 않는다고 밝혔지만,15 2026년 10월 3일 확인한 지금의 채용 사이트(경력 채용 안내와 직무 공고)에는 그런 문구가 없고, 직무 공고에는 「受動喫煙防止措置(간접흡연 방지 조치)」 항목만 있었습니다.25

흡연실에서 인맥을 쌓는다는 게 사실인가요?

흡연자 스스로는 그렇게 느끼는 경우가 많지만, 통계로 확인할 수 있는 자료는 찾지 못했습니다. 후생노동성의 두 조사는 흡연 장소와 간접흡연을 묻고, 흡연실 대화가 인사 평가나 승진과 관계있는지는 조사하지 않습니다.34

남아 있는 자료는 민간 설문입니다. 금연 치료를 하는 클리닉포아(クリニックフォア)가 2024년 5월 흡연자 521명에게 한 인터넷 조사에서 74%가 ‘흡연실 대화나 담배 휴식으로 일이 원활하게 진행된 적이 있다’고 답했고, 일할 때 느끼는 흡연의 장점으로 ‘업무 상담이나 대화가 쉽다’(37%)를 가장 많이 꼽았습니다(제3자 자료).18 2015년 마이나비뉴스 독자 500명 설문에서는 53.6%가 タバコミュニケーション이라는 말을 안다고 답했습니다(제3자 자료).19 둘 다 응답자가 느낀 경험을 물은 것이지, 흡연실에 다닌 사람이 실제로 더 좋은 평가를 받았는지를 잰 조사는 아닙니다.

같은 설문에는 불만도 함께 나왔습니다. 비흡연자 응답자들은 흡연자끼리 인사 정보가 먼저 돈다거나, 상사가 담배 휴식으로 자리를 오래 비워 결재가 늦어진다고 적었습니다.20 회사 쪽도 비슷하게 봅니다. 호시노 리조트는 흡연자끼리 흡연실에서 업무를 정해 버리는 일이 비흡연자에게 불공평했다고 설명했고,15 산인고도은행은 근무 중 금연 뒤 ‘엘리베이터에서 냄새가 난다’, ‘근무 중 자리 비움이 많다’는 목소리가 거의 사라졌다고 밝혔습니다.12

정리하면 흡연실에서 다른 부서 사람과 가까워질 수는 있지만, 흡연실이 없는 회사나 근무 중 금연 회사에서는 그 통로 자체가 없습니다.

한국의 ‘담배 타임’ 논쟁과는 방향이 다릅니다: 한국 고용노동부는 2018년 카드뉴스에서 근무 중 잠깐 피우는 담배 시간을 근로시간에 포함된다고 봤고, 2024년에는 흡연 등으로 15분 넘게 자리를 비우면 근로시간에서 빼는 게임회사가 알려져 논란이 됐습니다(SBS).21 2026년에도 ‘하루 몇 번이 적당한가’를 두고 온라인 논쟁이 이어졌습니다.22 한국이 담배 시간을 근로시간으로 셀지를 다투는 사이, 일본의 일부 회사는 근무 시간 중 흡연 자체를 금지하는 쪽을 택했습니다.1114

일본 출장·거래처 미팅에서 흡연 매너는?

거래처 건물 안에서는 흡연 장소부터 묻고, 미팅 직전에는 피우지 마세요. 2024년 12월 말 기준 일본 사무소·공장 등의 72.4%가 실내 전면 금연이라 거래처 건물 안에 흡연실이 없을 가능성이 높습니다.4 회식 장소도 가게마다 규칙이 달라, 하루 동안 확인할 곳을 순서대로 정리했습니다.

출장 하루, 흡연 체크포인트(2026년 9월 기준)

1. 숙소를 나서기 전喫煙所거래처 근처의 지정 흡연소를 미리 찾아 두세요. 길거리 흡연 규칙은 도시마다 달라 건물 밖이라고 아무 데서나 피울 수는 없습니다(도시별 규칙).
2. 미팅 직전담배 1개비를 밖에서 피운 뒤 숨 속 유해 물질 농도가 흡연 전으로 돌아오기까지 45분이 걸렸다는 연구가 있고, 이를 근거로 ‘흡연 후 45분 출입 금지’ 규칙을 둔 지자체와 회사도 있습니다.17
3. 거래처 건물 안喫煙所はありますか흡연 장소가 있는지 먼저 물어보세요. 손보재팬처럼 방문객에게도 사내 금연 협조를 요청하는 회사가 있습니다.14사무소·공장 실내 전면 금연 72.4%흡연전용실 13.2%
4. 이동하는 차 안업무용 차 안이라도 흡연자는 동승자의 뜻을 배려하도록 알리라고 후생노동성 가이드라인이 정하고 있습니다.5
5. 회식(이자카야)喫煙可能店입구 표지로 흡연 가능 여부를 확인하세요. 연기를 원하지 않는 사람을 흡연 가능실에 데려가지 않도록 직원에게 알리는 것도 회사가 할 일로 가이드라인에 적혀 있습니다.5이자카야·비어홀 실내 전면 금연 47.8%흡연전용실 8.7%그 밖 43.1%
6. 2차(바·스낵)실내 전면 금연인 곳이 적어, 담배를 피우지 않는 동행자가 있으면 가게를 고를 때 미리 말해 두는 편이 좋습니다.바·스낵 등 실내 전면 금연 20.3%흡연전용실 6.1%그 밖 72.5%

비율은 2024년 12월 말 기준 「흡연 환경에 관한 실태조사」의 업종별 수치입니다. ‘그 밖’은 실내 전면 금연도 흡연전용실도 아닌 곳으로, 조사 요약에는 세부 내용이 나뉘어 있지 않습니다.4

냄새도 매너 문제로 봅니다: 앞의 클리닉포아 조사에서 흡연자의 43%가 흡연의 단점으로 ‘냄새 등 주위에 대한 배려’를 꼽았고(제3자 자료),18 손보재팬은 근무 중 금연을 도입하며 ‘잔류 간접흡연(残留受動喫煙)’을 막는 관점도 이유로 들었습니다.14 담배를 피운 직후 좁은 회의실이나 엘리베이터에 들어가는 일은 피하는 편이 안전합니다.

길거리 흡연 규칙과 실내 흡연이 되는 4가지 공간은 일본 길거리/실내 흡연, 한국과 반대인 이유, 회식 장소를 고를 때 보는 입구 표지와 도쿄의 흡연 가능한 가게는 도쿄 흡연 가능 이자카야·바에서 설명합니다. 거래처 근처 흡연소는 smok.to 지도에서 찾을 수 있습니다.

한국 회사와 무엇이 다른가요?

건물 안을 금연으로 하고 흡연실을 허용하는 틀은 같지만, 적용 범위와 과태료, 근무 중 흡연을 보는 시각이 다릅니다. 한국은 연면적 1,000㎡ 이상 사무용 건축물·공장·복합용도 건축물 전체를 금연구역으로 정하고, 흡연실은 가급적 실외에 두되 부득이하면 건물 안에 둘 수 있습니다.2324 일본은 사무실에 면적 기준을 두지 않고 일반 사무소와 공장을 모두 제2종 시설에 넣었습니다.5

한국 회사 vs 일본 회사, 흡연 규칙(2026년 9월 기준)

	한국	일본
금연 대상 사무실	연면적 1,000㎡ 이상사무용 건축물·공장·복합용도 건축물은 시설 전체가 금연구역23	면적 기준 없음일반 사무소·공장은 제2종 시설로 원칙 실내 금연(2020년 4월부터)51
실내 흡연실	가급적 실외부득이하면 건물 안에 설치 가능24	기술 기준을 갖춘 방만출입구 기류 초속 0.2m 이상, 벽·천장 구획, 연기는 건물 밖으로 배출5
위반 과태료	과태료 10만 원 이하24	최대 30만 엔(약 259만 원)지자체의 지도·명령을 따르지 않을 때1
근무 중 흡연	근로시간으로 봄고용노동부 2018년 카드뉴스. 15분 넘으면 빼는 회사도 있음21	근무 중 금연 회사가 있음아지노모토, 손보재팬 등(휴게시간 포함 여부는 회사마다 다름)1114

일본은 여기에 더해 흡연전용실 안에서 먹고 마시는 것과 20세 미만 직원의 흡연실 출입·청소를 금지합니다.5

일본에서 일하며 집을 구한다면 집 안 흡연 규칙과 퇴거 청소비는 일본 월세집 흡연·퇴거 청소비에서 따로 다룹니다. 두 나라의 흡연율 차이는 일본 vs 한국 흡연율에 정리했습니다.

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